fbpx

Veelgestelde vragen over (sport)voeding

Iedere week krijgen we vragen van sporters over wat ze best eten en drinken. In dit artikel geven we het antwoord op enkele van deze veelgestelde vragen. De volgende weken vullen we dit lijstje stelselmatig aan.

FAQ 1: Is er een manier om te weten of je extreem veel caloriën verliest tijdens het sporten en of je veel of weinig zouten verliest bij het zweten?

Extra info

FAQ 3: Kan een tablet met extra elektrolyten gewoon bij een isotone sportdrank gemengd worden?

FAQ 4: Hoe ga ik van aantal kcal naar de juiste hoeveelheid voedsel? Moet ik alles dan wegen?

Share :

Share on facebook
Facebook
Share on twitter
Twitter
Share on linkedin
LinkedIn
Share on pinterest
Pinterest
Share on whatsapp
WhatsApp
Share on email
Email

Vragen, bemerkingen of een thumbs up? Laat een reactie!

Laat hieronder een reactie. Je emailadres wordt niet gepubliceerd.

>
Success message!
Warning message!
Error message!