fbpx

Kruidige fruitcrumble

Opbrengsten2 portiesTotale tijd25 minuten
Voedingswaarden

2 opdieningen

Opdien grootte

kommetje


Hoeveelheid per opdiening
Calorieën545
% Dagelijkse waarde *
Totaal vet 11g15%
Totaal koolhydraat 98g36%
Eiwit 21g

* The % Daily Value (DV) tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.

Ingrediënten


 1 appel, geschild en in schijfjes gesneden
 2 perziken, in schijfjes gesneden
 100 g blauwe bessen
 100 g braambessen
 1 eetlepel water
 ½ theelepel gember
 snufje nootmuskaat
 snufje kardemom
 ½ theelepel kaneel
 2 eetlepel honing
 60 g granola
 2 eetlepel granaatappelpitten
 2 eetlepel pompoenpitten
 250 g Skyr
 2 eetlepel granaatappelpitten

Bereiding


1

Verwarm de oven voor op 180 °C.

2

Meng het fruit in een ingevette ovenschotel.

3

Verdeel het water, de kruiden en de honing over de vruchten.

4

Strooi er de granola, de granaatappel- en pompoenpitten over en bak in de oven gedurende 15 minuten.
Start timer voor 15 minuten

5

Serveer met de skyr en granaatappelpitten.

Ingrediënten

 1 appel, geschild en in schijfjes gesneden
 2 perziken, in schijfjes gesneden
 100 g blauwe bessen
 100 g braambessen
 1 eetlepel water
 ½ theelepel gember
 snufje nootmuskaat
 snufje kardemom
 ½ theelepel kaneel
 2 eetlepel honing
 60 g granola
 2 eetlepel granaatappelpitten
 2 eetlepel pompoenpitten
 250 g Skyr
 2 eetlepel granaatappelpitten

Aanwijzingen

1

Verwarm de oven voor op 180 °C.

2

Meng het fruit in een ingevette ovenschotel.

3

Verdeel het water, de kruiden en de honing over de vruchten.

4

Strooi er de granola, de granaatappel- en pompoenpitten over en bak in de oven gedurende 15 minuten.
Start timer voor 15 minuten

5

Serveer met de skyr en granaatappelpitten.

Notes

Kruidige fruitcrumble

Responses

>