Bananenbrood

Opbrengsten6 portiesTotale tijd1 uur
Voedingswaarden

Opdien grootte = 1 sneetje

Opdieningen 6


Hoeveelheid per portie
Calorieën 205
% Dagelijkse waarde *
Totaal vet 3g5%
Totaal koolhydraat 47g16%
Eiwit 6g12%

* Percentage dagelijkse waarden zijn gebaseerd op een 2000 caloriedieet. Je dagelijkse waarde kan hoger of lager zijn, afhankelijk van je caloriebehoefte.

Ingrediënten


 3 bananen
 40 g dadels, ontpit
 3 eieren
 zout
 1 appel
 1 theelepel bakpoeder
 100 g bloem
 50 g havervlokken

Bereiding


1

Mix de bananen met de dadels tot een glad mengsel.

2

Klop de eieren los met een snufje zout.

3

Snijd de appel in kleine blokjes. Roer de eieren en de appel door het bananenmengsel.

4

Meng het bakpoeder, de bloem en de havervlokken.
Roer door het beslag en giet in een bakvorm met antiaanbaklaag.

5

Bak gedurende 45 minuten in een oven van 170 graden.

Ingrediënten

 3 bananen
 40 g dadels, ontpit
 3 eieren
 zout
 1 appel
 1 theelepel bakpoeder
 100 g bloem
 50 g havervlokken

Aanwijzingen

1

Mix de bananen met de dadels tot een glad mengsel.

2

Klop de eieren los met een snufje zout.

3

Snijd de appel in kleine blokjes. Roer de eieren en de appel door het bananenmengsel.

4

Meng het bakpoeder, de bloem en de havervlokken.
Roer door het beslag en giet in een bakvorm met antiaanbaklaag.

5

Bak gedurende 45 minuten in een oven van 170 graden.

Bananenbrood

Responses

  1. Ik voeg er nog 50gr grof gehakte walnoten aan toe, 2 reepjes grof gehakte zwarte chocolade en een theelepel kaneel. Lekker.

Comments are closed.

>